最近、雑穀米のおかゆにハマってます。
噛みしめると、ほんのり甘くてやさしい味です。
お米に混ぜて普通に炊くと、プチプチ＆モチモチの食感がいいし、
余ったごはんは、ミソをつけて焼きおにぎりにすると、
子供達もパクパク食べますよ。
雑穀の栄養素やおいしい食べ方は、以前にも紹介した
リサさんのメルマガで詳しく説明してくれてるんだけど、
【マクロビオティックで広がる食の深層世界】
http://www.mag2.com/m/0000182176.html
リサさんが、今回、この時期を乗り切るためのマクロビ的食べ方の
無料レポートを作ってくれました。
【夏のマクロビオティック〜梅雨から真夏の健やかな食べ方〜】
これで、夏を乗り切れそうです。
今後も季節に合わせて、無料レポートを発行してくれるみたいですよ。
楽しみです♪
『街の分析屋さん』−回収・リコール情報−
我が家では、新聞をとっていません。
１紙に絞ると情報が偏るし、複数とると、お金と時間がかかるので、
情報はネットから仕入れています。
でも、製品回収やリコールの情報は、自分で調べると大変だし、
大事な情報を見落としそうでコワイので、このメルマガにお世話になってます。
家庭を守る主婦、単身者必見！ お仕事にも関わるかも？
食品、化粧品、医薬品、家電、自動車、オートバイなどの回収・リコール情報をお届け。
あなたの家庭に商品から降りかかる危険をお知らせし、安全で安心な暮らしのお手伝い。
『街の分析屋さん』−回収・リコール情報−
http://www.mag2.com/m/0000121653.htm
この間も、某メーカーのシェーバーの充電器のリコールの記事がありましたが、
夫の実家に知らせたら、義父と義弟が見事に該当していて、とても感謝されました。
嫁の株UPです♪
１紙に絞ると情報が偏るし、複数とると、お金と時間がかかるので、
情報はネットから仕入れています。
でも、製品回収やリコールの情報は、自分で調べると大変だし、
大事な情報を見落としそうでコワイので、このメルマガにお世話になってます。
家庭を守る主婦、単身者必見！ お仕事にも関わるかも？
食品、化粧品、医薬品、家電、自動車、オートバイなどの回収・リコール情報をお届け。
あなたの家庭に商品から降りかかる危険をお知らせし、安全で安心な暮らしのお手伝い。
『街の分析屋さん』−回収・リコール情報−
http://www.mag2.com/m/0000121653.htm
この間も、某メーカーのシェーバーの充電器のリコールの記事がありましたが、
夫の実家に知らせたら、義父と義弟が見事に該当していて、とても感謝されました。
嫁の株UPです♪
ホントに大丈夫？食べ物と暮らしの安全度チェック！ごあいさつ
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ホントに大丈夫？食べ物と暮らしの安全度チェック！
〜化学物質のリスクから身体を守る方法〜
☆=====================================================☆
みなさま、はじめまして♪
メンドクサイことが大嫌いな、超テキトー主婦「ぶち」です。
でもね、これだけは、キチンと考えたいコトがあるんです。
自分と大切な家族の健康の為だから。
いきなりですが、
食品添加物、農薬、合成界面活性剤、環境ホルモンetc・・・
これらの化学物質が、毎日の食事や日用品に含まれていることを
意識したことありますか？
「怖いけど、よくわからないのよね〜。目に見えないし。」
ってスルーしちゃってませんか？
でも、それでホントに大丈夫？
みなさんの周りでも、アトピーや花粉症などのアレルギー、主婦湿疹、
子宮内膜症、不妊症などの症状に悩んでいる人がいませんか？
キレやすい子供達の犯罪や、学習障害、多動性障害も問題になっていますね。
これらの原因不明の現代病の増加は、見た目や保存性のよい食べ物や、
安価で使い勝手がよい生活用品が、簡単に手に入る便利な世の中になった
ことと、無関係ではないんです。
残念なことに、マスコミの情報が全て正しいとは限りません。
テレビや雑誌は、スポンサーからの広告収入で成り立ってますから、
絶対に商品の批判はしません。
メーカー側も、「商品に有害化学物質を含んでいます」とか
「商品の安全性は確立されていません」なんて表示はしません。
情報に振り回されないためには、正しい知識を身につけないと。
溢れる情報の中から、よいモノ、悪いモノを判断して、選ぶのは自分。
自分の健康は自分で守る！自己責任の時代です。
でも、全ての化学物質を避けて生活することは、不可能ですよね。
便利で豊かな生活を捨てて、昔の不便な生活に戻れますか？
「アレを食べちゃダメ！」「コレを使っちゃダメ！」
では、ストレスが溜まって楽しくなくなっちゃいます。
安全な商品を選ぶことはもちろんですが、少しの工夫で、
有害な化学物質のリスクを減らすことが出来ますよ。
健康でシアワセな生活の為に、食べ物と暮らしの安全について
一緒に考えて、化学物質とうまく付き合っていきましょう！！！
-----------------------------------------------------------------
【ぶちのこと】
現在、夫と２人の子供と、シアワセな毎日を送っていますが、
その過去は、一人暮らしの不摂生な生活で、ホルモンバランスが崩れ、
卵巣機能不全や、倦怠感、頭痛、赤く膿を持った大きなニキビ、
ハウスダストアレルギ−に悩む日々でした。
そんなある日、なんと妊娠が判明して、結婚。
子供が生まれてからは、買い物が大変だったので、
食料品はもちろん日用品も、生協の宅配を利用するようになりました。
すると、体調がよくなり、ニキビも出なくなったのです。
今は、手抜き？いやシンプルな肌の手入れのおかげもあって、
「肌がキレイ」と言われるようになりました。
私の超手抜き？美容法は、また今度ご紹介しますね。
安全な商品は、ちょっと割高感がありますが、結果的には、
健康が手に入り、医療費や余計な化粧品代が浮いた分、
ちょっとしたお小遣い（もちろん夫にはナイショ！）が出来ました。
更に、お小遣いを増やすべく、ネットで稼ぐ主婦を目指して、
勉強中です。
末長いおつき合いを、どうぞよろしくお願い致します。
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ホントに大丈夫？食べ物と暮らしの安全度チェック！
■ 発行責任者 ：ぶち
■ 発行者サイト ：http://anzendo.seesaa.net/
■ メール ：gepower32@yahoo.co.jp
■ バックナンバー：http://blog.mag2.com/m/log/0000186380
■ 登録・解除 ：http://www.mag2.com/m/0000186380.html
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〜化学物質のリスクから身体を守る方法〜
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みなさま、はじめまして♪
メンドクサイことが大嫌いな、超テキトー主婦「ぶち」です。
でもね、これだけは、キチンと考えたいコトがあるんです。
自分と大切な家族の健康の為だから。
いきなりですが、
食品添加物、農薬、合成界面活性剤、環境ホルモンetc・・・
これらの化学物質が、毎日の食事や日用品に含まれていることを
意識したことありますか？
「怖いけど、よくわからないのよね〜。目に見えないし。」
ってスルーしちゃってませんか？
でも、それでホントに大丈夫？
みなさんの周りでも、アトピーや花粉症などのアレルギー、主婦湿疹、
子宮内膜症、不妊症などの症状に悩んでいる人がいませんか？
キレやすい子供達の犯罪や、学習障害、多動性障害も問題になっていますね。
これらの原因不明の現代病の増加は、見た目や保存性のよい食べ物や、
安価で使い勝手がよい生活用品が、簡単に手に入る便利な世の中になった
ことと、無関係ではないんです。
残念なことに、マスコミの情報が全て正しいとは限りません。
テレビや雑誌は、スポンサーからの広告収入で成り立ってますから、
絶対に商品の批判はしません。
メーカー側も、「商品に有害化学物質を含んでいます」とか
「商品の安全性は確立されていません」なんて表示はしません。
情報に振り回されないためには、正しい知識を身につけないと。
溢れる情報の中から、よいモノ、悪いモノを判断して、選ぶのは自分。
自分の健康は自分で守る！自己責任の時代です。
でも、全ての化学物質を避けて生活することは、不可能ですよね。
便利で豊かな生活を捨てて、昔の不便な生活に戻れますか？
「アレを食べちゃダメ！」「コレを使っちゃダメ！」
では、ストレスが溜まって楽しくなくなっちゃいます。
安全な商品を選ぶことはもちろんですが、少しの工夫で、
有害な化学物質のリスクを減らすことが出来ますよ。
健康でシアワセな生活の為に、食べ物と暮らしの安全について
一緒に考えて、化学物質とうまく付き合っていきましょう！！！
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【ぶちのこと】
現在、夫と２人の子供と、シアワセな毎日を送っていますが、
その過去は、一人暮らしの不摂生な生活で、ホルモンバランスが崩れ、
卵巣機能不全や、倦怠感、頭痛、赤く膿を持った大きなニキビ、
ハウスダストアレルギ−に悩む日々でした。
そんなある日、なんと妊娠が判明して、結婚。
子供が生まれてからは、買い物が大変だったので、
食料品はもちろん日用品も、生協の宅配を利用するようになりました。
すると、体調がよくなり、ニキビも出なくなったのです。
今は、手抜き？いやシンプルな肌の手入れのおかげもあって、
「肌がキレイ」と言われるようになりました。
私の超手抜き？美容法は、また今度ご紹介しますね。
安全な商品は、ちょっと割高感がありますが、結果的には、
健康が手に入り、医療費や余計な化粧品代が浮いた分、
ちょっとしたお小遣い（もちろん夫にはナイショ！）が出来ました。
更に、お小遣いを増やすべく、ネットで稼ぐ主婦を目指して、
勉強中です。
末長いおつき合いを、どうぞよろしくお願い致します。
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